Alimentación: Beneficios del tomar “Agua”

01Ago11

Una amiga me pregunta “Porque tomas tanta agua?” Aparte de decirle que era por que era bueno para la celulitis (porque te ayuda a dexotificar la grasa del cuerpo) y para hidratrarme, no supe que mas responderle. Me puse a buscar mas información al respecto y encontré este articulo que explica intensamente el porque tomar agua es importante para la salud.

Esta es una parte del articulo que encontré super importante:

Un consumo equilibrado de este líquido ayuda también a mantener la belleza del cabello, las uñas y la piel, la cual perfectamente hidratada luce brillante, ya que se da una regeneración celular por medio de un soporte suficiente de minerales, nutrimientos y por supuesto de oxígeno.

El agua es un excelente colaborador cuando de perder peso se trata, ya que suprime el apetito y ayuda al cuerpo a metabolizar la grasa acumulada.

Así que chicas a tomar AGUA!!! please!



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